SYMPOSIUM

Performance et stress environnemental

de Paris 2024 à Los Angeles 2028 en passant par Milan-Cortina 2026

Mercredi 04 et jeudi 05 décembre 2024

Centre National d’Entraînement en Altitude (Font-Romeu–66)

Inscription en ligne

CONTEXTE

Dans le cadre de la préparation des jeux olympiques et paralympique de Paris, de nombreuses fédérations ont fait le choix d’intégrer les stress environnementaux dans leur préparation. Qu’il s’agisse de préparation en hypoxie, d’acclimations à la chaleur et à l’humidité ou bien de la combinaison de ces deux stress, les entraîneurs et référents scientifiques des fédérations ainsi que ceux travaillant dans les établissements du ministère des sports sont associés pour accompagner les équipes de France vers la très haute performance.

Les investissements ces quatre dernières années dans les établissements du réseau Grand INSEP, ont offert aux équipes de France l’accès à de nouvelles infrastructures comme des salles d’entraînement hypoxiques, des hébergements en hypoxie et des salles d’entraînement climatiques.

Le symposium « Performance et stress environnemental » a pour ambition d’effectuer un débriefing post-JO 2024 sur les stratégies des principales fédérations ayant bénéficié d’un accompagnement au sein du réseau national ASTRE (Accompagnement à la performance en stress environnemental). Les retours d’expériences seront réalisés par des binômes (entraîneurs, athlètes ou référents scientifiques) et seront orientés sur l’utilisation du stress environnemental à l’entraînement ou en préparation de compétition.

Les « retours terrains » seront prédominants permettant au symposium d’être complémentaire du congrès mondial sur le stress environnemental programmé fin mars 2025 à l’INSEP.

Au-delà de l’acclimatation à des conditions environnementales spécifiques, l’enjeu est de mieux appréhender l’intégration des méthodes d’entraînement permettant une amélioration rapide et significative des performances en condition dites « normales. ». Les principes physiologiques seront mis en lien avec les exigences de planification et de monitoring de l’athlète.

Le symposium sera une formidable occasion pour les référents en charge de l’accompagnement scientifique à la performance de partager les expériences et mutualiser les savoir-faire appliqués pour Paris 2024, en vue de se projeter sur Milan Cortina 2026 et Los Angeles 2028.

Public concerné

Entraîneurs, référents scientifiques et conseillers techniques sportifs des fédérations.
Accompagnateurs scientifiques, conseillers haut-niveau haute performance, responsables de département « haut-niveau » des établissements du ministère des sports.

LIEU

Le symposium est organisé au Centre National d’Entraînement en Altitude (CNEA) de Font-Romeu.

Depuis plus de 50 ans, le CNEA est tourné vers la haute performance sportive et accueille des athlètes du monde entier pour les préparations des compétitions de référence dont les jeux olympiques et paralympiques. Il est implanté à 1850 m d'altitude au cœur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Catalanes. Le CNEA propose des infrastructures sportives de haut-niveau, d'une restauration et d'un hébergement de qualité.

Au-delà de cet environnement naturel, le CNEA s’est doté depuis une dizaine d’année de dispositifs permettant de “dormir plus haut” via 14 chambres hypoxiques, de “s’entrainer plus haut et plus chaud” via une salle hypoxique et une salle environnementale (hypoxie / chaleur / humidité).

Pour les jeux olympiques 2024, le CNEA accompagne plusieurs équipes de France et sportifs de haut-niveau à travers des stratégies de préparation utilisant l’entraînement en stress environnemental (hypoxie et chaleur).

L'attractivité du CNEA est liée à son environnement mais également à la qualité des services d’accompagnement des entraîneurs et des athlètes vers la très haute performance.

Le CNEA est un site du Centre de Ressources, d'Expertise et de Performance Sportive « Montpellier – Font-Romeu », établissement public du ministère chargé des Sports et de la région Occitanie.

LES THÉMATIQUES

Entraînement en altitude et hypoxie
Acclimatation aux conditions chaudes et humides
Optimisation de la performance par les stress environnementaux
Monitoring de l’entraînement en condition de stress environnemental

Programme

Journée 1 (Mercredi 04 décembre)

09h00 à 10h00 : Accueil café et récupération des badges
10h00 à 10h30 : Ouverture du symposium
- Région Occitanie
- CREPS Montpellier – Font-Romeu
10h30 à 12h00 : Stratégie hypoxique en trail/ultra-trail
- Intervenant : Kilian Jornet (Ultratraileur professionnel, multiple vainqueur de l’UTMB)
12h00 à 14h00 : Pause repas
14h00 à 15h30 : Session 1 – Stratégies fédérales dans l’organisation de l’entraînement en altitude
- Retour d’expérience Athlétisme
  - Intervenant : Hugo Maciejewski (responsable de la cellule d’optimisation de la performance FF Athlétisme)
- Retour d’expérience Triathlon
  - Intervenant : Sebastien Libicz (référent scientifique à la FF Triathlon) et Paul Lalire (Entraîneur à la FF Triathlon)
- Table Ronde
15h30 à 16h00 : Pause
16h00 à 16h30 : Présentation RGI / Réseau ASTRE / Formation CCS stress environnemental
- Intervenant : Howard Vazquez (Chef de la mission du grand INSEP)
16h30 à 18h00 : Session 2 – Hypoxie et Répétitions de sprints en hypoxie (RSH)
- Retour d’expérience Canoé slalom
  - Intervenants : Arnaud Brogniart (entraîneur à la FF Canoë-Kayak) et Audric Foucaut (préparateur physique à la FF Canoë-Kayak)
- Retour d’expérience Rugby à 7
  - Intervenants Franck Brocherie (chercheur en physiologie à l’INSEP) et David Couterx (Entraîneur de l’équipe de France féminine de Rugby à 7 pour les JO 2024)
- Table Ronde
18h00 à 18h15 : Clôture de la journée
18h15 à 19h30 : Temps Libre
19h30 à 22h00 : Repas convivial et réseautage à proximité du CNEA

Journée 2 (Jeudi 05 décembre)

08h00 à 08h30 : Accueil café
08h30 à 10h00 : Session 3 – Organisation de la saison des athlètes autour de l’hypoxie
- Retour d’expérience VTT
  - Intervenants : Marc Colom (entraîneur) et Victor Koretzky (médaillé d’argent aux JO2024 en VTT)
- Retour d’expérience Para triathlon
  - Intervenant : Nicolas Becker (responsable de l’équipe de France de para triathlon)
- Table ronde
10h00 à 10h15 : Pause
10h15 à 12h00 : Session 4 – En route pour Milan-Cortina 2026 et LA 2028
- Retour sur les conditions environnementales des JO 2024 à Paris et projection sur les prochains JO
  - Intervenant : Sébastien Racinais (Ingénieur recherche en performance environnementale au CREPS de Montpellier)
- Stratégie d’entraînement hypoxique en ski nordique en vue Milan-Cortina 2026
  - Intervenant : Jonas Forot (référent scientifique CNSNMM)
- Stratégie du CNEA en vue de LA 2028
  - Intervenant : Grégory Doucende (responsable de l’UAP du CNEA)
12h00 à 12h30 : Clôture du symposium
- Agence nationale du sport

Le programme détaillé avec les interventions sera publié courant septembre.

Inscription

L'inscription est obligatoire avant le via le formulaire en ligne

Date limite 27 novembre 2024

NB1 : Programme national de formation

Si vous souhaitez participer au symposium au titre du PNF (possibilité réservée aux CTS et agents des établissements du ministère chargé des sports), indiquez le dans le formulaire et finaliser votre demande via la plateforme FORMAJES avant le mardi 03 novembre.

NB2 : Réseau Grand INSEP

Le symposium est un évènement du Réseau Grand INSEP (RGI). Si vous appartenez à un centre labellisé RGI, vous pouvez bénéficier d'une prise en charge (hébergement et restauration) par le RGI. Cette offre est limitée à un agent par centre labellisé et est non cumulable PNF. Merci de l'indiquer dans le formulaire d'inscription.

Hébergement et accessibilité

L'hébergement (à la charge des participants) est possible au CNEA dans la limite des places disponibles. La réservation se fait via le formulaire d'inscription au symposium.